SAĞLIK İLE İLGİLİ KONULAR

Kıdemli Üye

Uzmanlar, tırnak mantarına yakalanmamak için el ve ayakların sürekli temiz tutulması konusunda vatandaşları uyarıyor. 'Onikomikoz' olarak adlandırılan tırnak mantarı enfeksiyonu 'Dermatofit' adı verilen organizmalar tarafından oluşturuluyor. Tedavisi mümkün bulaşıcı bir hastalık olan tırnak mantarının mutlaka doktor gözetiminde tedavi edilmesini öneren uzmanlar, "Bu yalnızca bir kozmetik sorun değil, tırnak yatağı ve plağını tutan bir enfeksiyondur. Tırnak mantarı tüm tırnak hastalıklarının yaklaşık yüzde 50’sini oluşturur” uyarısında bulundu.

Yavaş ve kronik seyrediyor
Tırnakta mantar enfeksiyonu varsa bunun görülebildiğini, kokusunun veya ağrının hissedilebildiğini vurgulayan uzmanlar, hastalığın, tırnaklarda sarı, yeşil veya kahverengi renklenme, tırnaklarda pul pul kalkma, tırnak altında kir birikmesi, ayaklarda kötü koku ve ayak tırnaklarında acı ile ortaya çıktığını kaydettiler.

Yavaş ve kronik seyreden tırnak mantarının en sık rastlanılan tırnak hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, tüm dünyada tırnak mantarının görülme sıklığının değiştiğini ifade ettiler. Mantarın genellikle tırnağın altına girerek burada etkili olmaya başladığını ifade eden uzmanlar şu bilgileri verdi:

Tırnakları çok dipten kesmeyin
"Tırnağa hasar veren her şey mantarın içeri girmesini kolaylaştırabilir. Zedelenme, el ve ayak tırnağına sert bir cisimle vurulması, ayak tırnağına basılması, tırnakların çok dipten kesilmesi, ayak parmaklarını sıkıştıran küçük ucu sivri ayakkabılar tırnak mantarına yol açabilir. Tırnak mantarı bulaşıcıdır. Enfeksiyona neden olan mantarlar ortak kullanıma açık, ılık ve nemli yerlerde bulunurlar. Soyunma odaları, yüzme havuzu, ortak kullanılan duş ve banyolar, bahçe, manikür veya pedikür aletleri tırnak mantarı bulaştırabilirler. Tırnak mantar enfeksiyonu kendiliğinden iyileşmez. Doktor tarafından önerilen ilaç tedavisi ve önerilere uymak gerekir. Mantar enfeksiyonunda doktorunuz tarafından önerilen ilaç, hastalığa neden olan mantarın yaşadığı ve geliştiği yere tırnak yatağına yaklaşır ve enfeksiyonu ortadan kaldırır. Bu şekilde doktorunuz tarafından önerilen doz ve sürede kullanacağınız ilaç ile tedaviniz gerçekleşir. Doktorunuz, mantar enfeksiyonunuz için ağızdan alabileceğiniz ilaç yazabilir. Ayak tırnak mantarında tedavi yaklaşık 3 ay sürer. El tırnak mantarında tedavi yaklaşık 2 ay sürer. Hangi tedavinin sizin için uygun olduğunu öğrenmek için lütfen doktorunuza başvurunuz."

Uzmanlar, tırnak mantarından korunmak için şu önerilerde bulunuyor:

• Ayaklarınızı olabildiğince temiz ve kuru tutun.

• Halka açık yüzme havuzu ve duş alanlarında terlik kullanın.

• Ayak tırnaklarınızı, parmağın ucunu geçmeyecek şekilde düz olarak kesin.

• Manikür ve pedikür için sterilize aletler veya en iyisi kendi aletlerinizi kullandırın.

• Ayağınıza uyan, sivri burunlu olmayan rahat ayakkabılar giyin.

• Ev içinde kullanılan havluların kişiye özel olmasına dikkat edin.

• Ayaklarınız çok fazla terliyor veya nemli kalıyor ise gün içinde çoraplarınızı değiştirin

Tırnak mantarına yakalanma riski yüksek olanlar ise şöyle sıralanıyor:

• Diyabeti olanlar.

• Dolaşım sorunları olanlar.

• Bağışıklık yetersizliği olanlar (AIDS/HIV enfeksiyonu).

• 65 yaş ve üzeri olanlar.

• Ayak derisinde mantar enfeksiyonu olanlar.

• Ayakları çok terleyen veya sürekli nemli kalanlar.

• Atletler, koşucular ve dansçılar gibi ayaklarına fazla yüklenenler.

_________________

Kıdemli Üye

Kocaeli'nin Gebze ilçesindeki Anadolu Sağlık Merkezi'nde (ASM) görevli Dermatoloji Uzmanı Dr. Esra Özgüroğlu, deniz ve havuza girme mevsiminin başlamasıyla mantar hastalıklarının artış gösterdiğini belirterek, mantardan korunmak için nemden uzak durulması gerektiğini söyledi.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Esra Özgüroğlu, yaz aylarında, deniz ve havuzda yüzme sonucu mantar hastalığının büyük bir artış gösterdiğini belirterek, "Mantarlar en çok vücudumuzdaki kıvrım yerlerine yerleşmeyi seviyorlar.

Yani en sık ayak parmakları arası, koltuk altı, kasık gibi yerlere yerleşiyorlar. Ancak bunun dışında sırt, göğüs ve ayak tırnakları, diğer sık rastladığımız lokalizasyonlardır. Saydığımız lokalizasyonlarda kızarıklık, soyulma, beyaz kabuklanmalar, şiddetli kaşıntı ve kötü koku, mantar
hastalıklarının en sık rastladığımız belirtileridir.

Tırnağın mantar hastalığında, tırnakta boşalma, kalınlaşma ile renk ve şekil değişiklikleri görülür. Sağlıklı insan derisinin PH'ı 5.5 civarındadır. Bu PH, derimizi mantar hastalıklarına karşı korur. Deri PH'ının, nötr ya da bazik değerlere gelmesi, mantar enfeksiyonlarının yerleşmesine yardımcı olur. Dolayısıyla, mantarların vücudumuza yerleşip, hastalık yapmasında en önemli faktör, nem ve ıslaklıktır. Nemin olduğu yerlerde, fırsatçı mantarların çok kolay çoğalabileceği unutulmamalıdır. Vücudumuzun nemli ve terli kalabilen kıvrım yerlerinde, derimizin normal florasında bulunan mantarlar çoğalıp, hastalık yapabilir hale gelir. Islak terlikler, kum ve havuz kenarları, nem oranı yüksek yerlerdir. Bu ortamlarda mantarlar çok çabuk çoğalarak, insanlara kolayca bulaşabilir" dedi.

Korunmada ise en önemli faktörün, nemden uzak durmak olduğunun da altını çizen Dr. Özgüroğlu, "Pamuklu çoraplar ve terlemeyi önleyici pamuklu giysiler giyilmelidir. Terlenildiği zaman ve deniz, havuz ve banyoya girdikten sonra, çok iyi kurulanmalıdır.

Toplu kullanılan nemli alanlarda, çıplak ayakla dolaşılmamalıdır. Derinin mantar hastalıklarında, genellikle lokal krem tarzı tedaviler kullanılıyor. Çok yaygın deri enfeksiyonlarında ve tırnak tutulumlarında ise, ağız yoluyla kullanılan mantar ilaçlarını daha etkin oldukları için tercih ediyoruz.

Tedavideki en önemli noktanın, doktorun belirttiği tedavi süresine uymak olduğu, kesinlikle unutulmamalıdır. Hastalar, ilaçları birkaç gün kullanıp, şikayetleri hafifleyince kesiyorlar. Bu da tekrarlayan enfeksiyonlara ve dirençli mantar hastalıklarına sebep oluyor" şeklinde konuştu.

_________________

Kıdemli Üye

Mantardan korunmak için nemden uzak durun
Havuz ve deniz mevsiminde artış gösteren mantarlar daha çok ayak parmak arası, koltukaltı, kasık gibi kıvrım bölgelerine yerleşiyor ve yaşam kalitesini düşürüyor.

Kızarıklık, soyulma, beyaz kabuklanmalar, şiddetli kaşıntı, kötü koku gibi belirtiler veren mantarların sırt, göğüs ve ayak tırnaklarında da olabileceğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Esra Özgüroğlu, tırnağın mantar hastalığında tırnakta boşalma, kalınlaşma, renk ve şekil değişiklikleri görüldüğünü söylüyor.

MANTARA NEDEN OLAN FAKTÖRLER
Sağlıklı insan derisinin ph’ı 5.5 civarındadır. Bu ph derimizi mantar hastalıklarına karşı korur. Deri ph’ının nötr yada bazik değerlere gelmesi mantar enfeksiyonlarının yerleşmesine yardımcı olur. Dolayısıyla mantarların vücudumuza yerleşip hastalık yapmasında en önemli faktör nem ve ıslaklıktır. Nemin olduğu yerlerde fırsatçı mantarların çok kolay çoğalabileceği unutulmamalıdır. Vücudumuzun nemli, terli kalabilen kıvrım yerlerinde derimizin normal florasında bulunan mantarlar çoğalıp hastalık yapabilir hale gelir. Islak terlikler, kum, havuz kenarları nem oranı yüksek yerlerdir. Bu ortamlarda mantarlar çok çabuk çoğalarak insanlara kolayca bulaşabilir.

KORUNMA ÖNERİLERİ
Korunmada en önemli faktör nemden uzak durmaktır.
Pamuklu çoraplar, terlemeyi önleyici pamuklu giysiler giyilmeli
Terlediğimiz zaman ve banyo-deniz-havuz sonrası çok iyi kurulanmalı
Toplu kullanılan nemli alanlarda çıplak ayak dolaşılmamalı

TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Derinin mantar hastalıklarında genellikle lokal krem tarzı tedaviler kullanılıyor. Çok yaygın deri enfeksiyonlarında ve tırnak tutulumlarında ağız yolu ile kullanılan mantar ilaçlarını daha etkin oldukları için tercih ediliyor. Tedavideki en önemli noktanın doktorun belirttiği tedavi süresine uymak olduğu unutulmamalı. Hastalar ilaçları birkaç gün kullanıp şikayetler hafifleyince kesiyorlar. Bu tekrarlayan enfeksiyonlara ve dirençli mantar hastalıklarına neden oluyor.

_________________

Kıdemli Üye

Islak mayoyla güneşlenirken mantara dikkat
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte genital bölgede oluşan mantar enfeksiyonları yaygınlaşıyor. Özellikle havuza girdikten sonra ıslak mayoyla güneşlenmenin vajinal mantar enfeksiyonlarına davetiye çıkardığını söyleyen Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Banu Göker Özdemir, enfeksiyon tehlikesine karşı şu tavsiyelerde bulundu: Havuzdan sonra kuru mayo ya da bikini giyilmeli. Sentetik çamaşırlar ve dar kıyafetlerden kaçınılmalı, rahat çamaşırlar tercih edilmelidir.

_________________

Kıdemli Üye

ADANA Numune Hastanesi’nde görevli dermatoloji uzmanı Dr. Neşe Ölçücü, sıcakların artmasıyla birlikte yoğun ilgi gösterilen havuzlarda hijyene dikkat edilmemesinin mantar hastalığını artırdığını söyledi.

Mantar hastalığının ayak parmak aralarında, kasık, ense bölgesi gibi vücudun çeşitli yerlerinde sıklıkla görüldüğünü belirten Dr. Neşe Ölçücü, denizde de mantara neden olan mikroorganizmaların bulunduğunu, fakat havuzlarda bu riskin daha yüksek olduğunu hatırlattı. Mantarın kirli ve nemli ortamlarda üremeyi sevdiğini vurgulayan Dr. Ölçücü, “Mantar kirli ve nemli ortamlarda, eşyaların kişisel kullanılmaması durumunda mikrop yoluyla bulaşıyor. Kızarıklık, deride soyulma, beyaz kabuklanmalar, şiddetli kaşıntı, bulantı gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Islak terlikler, ıslak kum, havuz kenarları, nem oranı yüksek yerler mantarı oluşumuna ve çoğalmasına zemin sağlar” dedi.

Hastalığın tedavisinin genellikle kremle lokal yapıldığını anlatan Dr. Ölçücü, ancak, çok yaygın deri enfeksiyonlarında ve tırnaklarda ağız yolu ile alınan mantar ilaçlarının daha etkin olduğunu, ilaçların düzenli kullanılmasının tedavi sürecinde, hastalığın tamamen bitmesinde önemli olduğunu kaydetti. Dr. Ölçücü, ayak parmak aralarının, koltuk altlarının iyi kurulanması gerektiğini sözlerine ekledi.

_________________

Kıdemli Üye

Vajinal mantarlara dikkat

Vajinal mantar, kadınların yüzde 75’inin hayatının bir döneminde mutlaka kâbusu olmuştur.

Tedavi olmazsa hastalık kalıcı olur. Eski tedaviler uzun ve zorlu olduğu gibi aynı zamanda kullanılan ilaçlar tedavi için etkisiz kalabiliyordu. Tedavinin başarılı olması için ilaçların 7 ila 14 gün kullanılması gerekiyordu. Hâlbuki belirtiler 2 günde kesildiğinden kadın iyileştim deyip tedaviyi yarım bırakıyordu. Mikrop da kısa sürede daha güçlü olarak tekrar ortaya çıkıyordu. Ancak son yıllarda günümüzdeki modern tedavilerle 2–3 gün içinde olay hızla tedavi edilir hale geldi.

Özellikle havuz ve deniz sonrası vajinal mantar iltihabı sıklıkla görülüyor. Bunun nedeni vajinada zaten mevcut olan fakat uykuda olan mantar mikrobunun bir enfeksiyon haline dönüşmesidir. Çoğu kez de gebelik ve antibiyotik kullanımı gibi nedenlerle ortaya çıkan bu durum, tedaviye çabuk yanıt verir. Ancak kronik vajinal mantar enfeksiyonu hem cinsel hem de psikolojik sorunlara yol açar. Vajinal mantar enfeksiyonlarına yol açan mikroorganizmalardan en sık görüleni ‘Candida Albikans’ adı verilen bir maya hücresidir.

Vajinal mantar, erkek semeninde üretilmediği için cinsel yolla bulaşan bir hastalık olarak kabul edilemez. Ancak yapılan araştırmalarda eşlerin benzer tipte mantar hücresi taşıdıkları saptandığı için pek çok hekim, tedavide, eş tedavisini de uygun görmekte.

Mantar enfeksiyonu iç dudaklarda şişme, vajinadan gelen beyaz bir akıntı, akıntı özellikle küçük beyaz parçalar şeklinde (süt kesiği şeklinde) olmasıdır ki kendisinde mantar iltihabı olanlar birkaç kez geçirdikten sonra kendi teşhislerini kendileri koyabilmektedir. Mantar mikrobu akıntı, kişide yoğun bir kaşıntı, tahriş, yanma, sızı, ilişkide güçlük ve bazen idrara dahi çıkmakta zorluk yaratabilir.

Vajinal mantar belirtileri
• Kaşıntı ve hassasiyet
• Beyaz peynirimsi vajinal akıntı
• İdrar yaparken yanma
Neler vajinal mantara yol açabilir?
• Vajinal duş, sprey gibi kimyasal maddeler içeren ürünlerin kullanılması,
• Fazla kilolu olmak,
• Şeker hastalığı,
• Uzun süre antibiyotik kullanmak,
• Uzun süre ıslak kalmak
Dikkat edilmesi gereken kurallar
• Denizden ve Havuzdan sonra hemen kuru mayo giymek.
• Terleten naylon iç çamaşırı, sıkı blue jean gibi giysilerden uzak durmak.
Vajinal mantarın sonuçları
• Mantar enfeksiyonları erkeklerde de görülebilir ve kaşıntı, akıntı gibi yakınmalara yol açar.

_________________

Kıdemli Üye

Aşırı sıcaklar sebebiyle vatandaşların havuzlara akın ettiğini belirten uzmanlar, havuzların ne kadar temizlenirse temizlensin insan sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğini bildirdi.

Küresel ısınma sebebiyle artan aşırı sıcaktan bunalan insanlar, evlerinin bahçesinde veya şehir içinde bulunan ücretli havuzlara akın ediyor. Küresel ısınma dolayısıyla havuzların çok rağbet gördüğünü dile getiren uzmanlar, havuzların temizlenmesinde kullanılan kimyevi maddelerin insan sağlığına olumsuz yönde tesir edebileceğini açıkladı.

Havuzlarda mantar hastalığının bulaşma riskinin çok fazla olduğunu kaydeden uzmanlar, "Yaz aylarında özellikle tatile gidemeyen vatandaşlarımız havuzları tercih etmektedir.

Havuza girmek mantar hastalığı gibi bazı deri rahatsızlıklarına davetiye çıkarmakta. Havuzların temizliği için kullanılan kimyevi maddeler göz sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Alerjik bünyeli kişiler havuz temizliğinde kullanılan ilaçlardan çok fazla etkilenir" dedi.

_________________

Kıdemli Üye

Havaların ısınması ve güneşin etkisini daha fazla göstermesi, cilt hastalıklarının görülme sıklığını da artırıyor. Acıbadem Bursa Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Türker, sıcak havalarda en sık görülen ve en kolay oluşabilen cilt hastalıklarının başında, isilik ve mantar hastalıklarının geldiğini söyledi.

Devamlı kapalı kalan ayakta mantar daha çok olur.

İsilik, ciltte karıncalanma ya da kaşıntı hissi veren su kabarcığı benzeri döküntüler olarak ortaya çıkıyor. Derideki küçük ter bezi kanallarının tıkanmasıyla oluşan isilik, en çok alın, yanak kenarı, göz kapağı, gövdenin üst yarısı, giysilerin sıktığı yerler ve iç çamaşırlarının lastik yerlerinde görülüyor. İsiliğin, aşırı nemlendirici kullanımı ve dar giysilerin tercih edilmesinden kaynaklanabileceğini vurgulayan Türker, "İsiliği önlemek için, yaşadığınız ortamı serinletin. Sentetik içeriği olmayan pamuklu iç çamaşırı ve çorapları tercih edin. Yoğun içerikli nemlendiricilerden uzak durun. Çok dar giysileri tercih etmeyin. Her gün ılık suyla duş alın. Bebeklerin bezlerini sık değiştirin."

Dr. Tuğba Türker'in verdiği bilgilere göre, mantar, özellikle ayak parmak araları, kasık ve koltuk altı gibi kıvrım bölgelerde yerleşiyor. Ayrıca saçlı deride, gövdede, el ve ayak tırnaklarında da sıkça görülüyor. Kişiden kişiye temasla geçebildiği için kolay bulaşıyor. Ayağın devamlı kapalı kalması ve nemin uzaklaşamaması, mantarın ayağa yerleşmesini kolaylaştırıyor. Mantarı önlemek için, ıslandıktan sonra hemen kurulanın. Banyo, duş, deniz ve havuzdan sonra nemli kalmayın. Başkasına ait terlik, ayakkabı, havlu, şort, çorap gibi eşyaları kullanmayın. Islak zeminde çıplak ayakla gezmeyin.

_________________

Kıdemli Üye

Ayak mantarı için bitkisel çözüm

GOP Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi Dekanı Prof. Adem Önal, 3 yıl süren çalışmaları sonucu ceviz yaprağı, portakal kabuğu ve dut kullanarak ayak mantarı tedavisi için bitkisel bir karışımdan ilaç üretti. Tedavide yüzde yüz başarı elde edildi.

Gaziosmanpaşa Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Dekanı ve Kimya bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Adem Önal, AA muhabirine yaptığı açıklamada, üniversitenin Doğal Boyalar Uygulama ve Araştırma Merkezi olarak çalışmalarını sürdürdüklerini söyledi.

Bölümü kimya olduğu için araştırma yaparken ceviz yaprağının antifungal etki göstermesi üzerine ayak mantarında iyileştirme etkisi olduğunu öğrendiğini ifade eden Prof. Dr. Önal, ''Daha sonra, ceviz yaprağı, portakal kabuğu ve dut kullanarak ayak mantarı tedavisinde kullanılan bitkisel karışımı elde ettik ve bunu test ettik'' diye konuştu.

Bu karışımı üniversitede ayak mantarı olan arkadaşlarına verdiklerini ve hepsinin kullandığını anlatan Prof. Dr. Önal, ''Yüzde yüz başarı elde ettik. İlk önce biz bunu toz halinde üretiyorduk. Başarılı olduktan sonra pomat üretimini gerçekleştirdik'' dedi.

-''FUNGOP İSMİ İLE ÜRETİME GEÇECEĞİZ''-

İstanbul'da bir firma ile anlaşarak ''Fungop'' ismi ile ilacın üretimine geçeceklerini kaydeden Prof. Dr. Önal, şöyle konuştu:

''İlacımızın 'Fungop' isminde olmasının nedeni 'fun' mantarın kısaltılması, 'Gop' ise üniversitemizin kısaltılması. Fungop için Sağlık Bakanlığı'ndan gerekli izinlerimizi aldık. Biz bu ilacı, tamamen çöpe attığımız ceviz yaprağı, portakal kabuğu ve duttan elde ediyoruz. Bizim bu çalışmamız sonucu portakal kabukları ve ceviz yaprakları heba olmaktan kurtulacak.''
-''HİÇ BİR KATKI MADDESİ VE YAN ETKİSİ YOK''-

Ayak mantarının tedavisi zor bir hastalık olduğunu ifade eden Prof. Dr. Önal, ''Piyasada çok sayıda mantar ilacı var ama bu bizim yaptığımız tamamen doğal. Hiçbir katkı maddesi ve yan etkisi yok. Kullananlarda yüzde yüz oranda başarı sağladı'' diye konuştu.

Mantarın nemli ortamları sevdiğini, kesinlikle ayak nemliyken çorap giyilmemesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Önal, şunları kaydetti:

''Biz ilacı 20 YTL karşılığında şu an satıyoruz. İlacın üretimi için yaklaşık olarak 3 yıllık bir çalışmamın sonucunda meyvelerini aldık. Üniversitede ve Tokat'ın değişik yerlerine verdiğim mantar ilacını kullananların memnuniyetlerini ifade etmesi benim açımdan çok önemli. Bunları duydukça çok mutlu oluyorum.''

_________________

Kıdemli Üye

Plastik tabanlı terlik mantara yol açıyor
Son yıllarda çok moda olan ama ayakların terlemesine yol açan plastik tabanlı terliklerden uzak durmak gerektiği açıklandı. Özellikle parmak arası terlikler, şeker hastaları için büyük risk taşıyor. Uzmanlar, mantar oluşumunun engellenmesi için terletmeyen ve ayak yapısına uygun terlikler seçilmesi gerektiğini söylüyor. Kadınların sıkça giydiği yüksek topuklu terlikler ise, ağırlığı tamamen ayağın ön kısmına verdikleri için bel bölgesinde ve bacaklarda ağrılara neden oluyor.

_________________

SAĞLIK İLE İLGİLİ KONULAR

Genel Sağlık Konuları

Ayak Mantarı Ve Diğer Mantarlar Hakkında Genel Bilgiler , Tavsiyeler

Ayak Mantarı Ve Diğer Mantarlar Hakkında Genel Bilgiler , Tavsiyeler